{"title":"Hidratação","description":"","products":[{"product_id":"one-shot-energy","title":"Energy Shot","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eA Energia Funcional que Acompanha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergy Shot GoldNutrition\u003c\/strong\u003e é a resposta para os momentos em que é preciso máxima performance mental e física. Mais do que um energético, é uma bebida funcional com o mínimo de calorias, desenhada para um efeito rápido e eficaz. A sua fórmula baseia-se em extratos de plantas e nutrientes sinérgicos, com destaque para a cafeína 100% natural de Guaraná.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara Todas as Ocasiões de Exigência\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO Guaraná proporciona uma libertação de energia mais sustentada, melhorando o estado de alerta e a capacidade de reação sem os picos e quebras abruptos. Enriquecido com taurina e ginseng, este shot apoia a função neurológica e combate a fadiga. O seu formato prático torna-o ideal para levar e usar antes de um treino, numa reunião importante ou durante uma longa viagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAgita antes de beber. Não deves exceder a toma diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrutos Tropicais\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Tabela_OneShot.jpg?v=1777383302\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÁgua, Paullinia cupana (semente, 10% cafeína), citrato de magnésio, taurina, acidificante (E338), L-arginina, Ribes nigrum (concentrado de fruto), citrato de colina, D-glucuronolactona, conservantes (E202, E211), Panax ginseng C.A. Meyer (raiz), vitaminas (nicotinamida, D-pantotenato cálcico, cloridrato de piridoxina, ácido pteroilmonoglutamico, cianocobalamina), aromas, edulcorantes (E950, E955).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento alimentar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco, ao abrigo da luz, fora do alcance das crianças.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51582314185043,"sku":"GN61213","price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Prod_OneShot_1.jpg?v=1777383297"},{"product_id":"goldrink-premium","title":"Goldrink Premium","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eA Hidratação que Protege os Teus Músculos.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuando o teu esforço é longo e intenso, a água não chega. Precisas de energia, eletrólitos e de proteger o teu corpo. O Goldrink Premium® é a tua bebida isotónica de excelência, desenhada para um desempenho superior. A sua fórmula combina a rácio ideal 2:1 de glucose e frutose, permitindo que o teu corpo absorva mais energia por hora, com os eletrólitos essenciais (sódio, magnésio e cloro) que perdes no suor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO que o torna \"Premium\"?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNão nos ficámos pela energia. Adicionámos-lhe aminoácidos de rápida absorção: um complexo de BCAAs e a patente inovadora Glutapep® (péptidos de alanil-glutamina). Esta combinação é a tua arma secreta para reduzir o catabolismo muscular (a degradação do teu músculo) e atrasar o esgotamento das tuas reservas de energia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO resultado? Consegues manter a performance por mais tempo, atrasas a fadiga e garantes uma recuperação mais eficaz. E agora, sem adoçantes artificiais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIndicações de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara preparar a bebida, adicionar 1 medida rasa (40 g) por cada 500 ml de água. Misturar bem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeber em treinos\/provas com duração superior a 1h. Para provas entre 1h e 2h beber uma dose a cada hora. Provas de 2h a 3h beber duas doses por hora ou intercalar com géis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrutos Silvestres\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-22T122624.736.png?v=1755845801\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003edextrose, frutose, maltodextrina, L-leucina [3,6%], reguladores de acidez (ácido cítrico, ácido málico), sais de magnésio do ácido cítrico, L-isoleucina [1,5%], L-valina [1,5%], Glutapep® (alanil-glutamina) [1,2%],citrato de sódio, antiaglomerante (dióxido de silício), sal marinho iodado (sal, iodeto de potássio), aroma, corante (antocianidinas). \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, ovos e tremoço.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Selo_Doping-e1693298414578.png?v=1755758260\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLimão\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-22T122907.542.png?v=1755845966\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredientes: dextrose, frutose, maltodextrina, L-leucina [3,6%], reguladores de acidez (ácido cítrico, ácido málico), sais de magnésio do ácido cítrico, L-isoleucina [1,5%], L-valina [1,5%], citrato de sódio, Glutapep® (alanil-glutamina) [1,2%], antiaglomerante (dióxido de silício), sal marinho iodado (sal, iodeto de potássio), corantes (complexos de cobre de clorofilas e clorofilinas, beta-caroteno), aroma natural. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, ovos e tremoço.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEm indivíduos diabéticos, ajustar a dose aos valores de glicémia e ao nível do esforço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDepois de aberto, consumir num prazo máximo de 2 meses.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Frutos Silvestres \/ 600g","offer_id":51682112569683,"sku":"GN61421","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão \/ 40g","offer_id":51682112602451,"sku":"GN61353","price":2.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão \/ 600g","offer_id":51682112635219,"sku":"GN61420","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/prod_GoldrinkPremiumLemon.jpg?v=1754561115"},{"product_id":"salt-caps","title":"Salt Caps","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eO Teu Equilíbrio Eletrolítico em Cápsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003eSalt Caps GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e são a tua apólice de seguro contra a quebra de performance causada pela perda de minerais. Em desportos de longa duração, a transpiração leva à perda de eletrólitos, sendo o sódio o que perdes em maior quantidade. A sua falta pode levar-te a cãibras e fadiga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFórmula Completa para a Tua Resistência\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCriámos esta fórmula para mimetizar a perda de sais minerais. Com um rácio predominante em sódio, e complementada com cloro, magnésio e potássio, estas cápsulas garantem o equilíbrio eletrolítico essencial para o bom funcionamento dos teus processos metabólicos, a contração muscular e a hidratação celular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 2 cápsulas, como complemento da sua bebida de hidratação, nos seus treinos mais intensos ou nos dias de mais calor. A toma máxima é de 6 cápsulas por dia.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-19T125948.220.png?v=1755588609\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCloreto de sódio, bicarbonato de sódio, agente de revestimento (E464), carbonato de magnésio, carbonato de potássio, agente de volume (farinha de arroz), antiaglomerantes (E470b, E551). \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de CRUSTACEOS, PEIXE, SOJA e LEITE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDurante a gravidez e aleitamento\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA toma máxima é de 6 cápsulas por dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento alimentar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco, ao abrigo da luz, fora do alcance das crianças.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51588375609683,"sku":"GN61097","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/SaltCaps.webp?v=1754626368"},{"product_id":"electrolytes-sticks","title":"Electrolytes Sticks","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eA Tua Solução Inteligente para a Reposição Mineral\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs Electrolytes Sticks GoldNutrition® foram desenhados para uma ação rápida e máxima conveniência para ti. Esta fórmula avançada contém os minerais chave que perdes no suor: magnésio, potássio e, crucialmente, duas fontes de sódio, incluindo bicarbonato de sódio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbsorção Ultra-Rápida e Efeito Tampão\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO bicarbonato de sódio atua como um potente \"tampão\", ajudando a neutralizar a acidez que se acumula nos teus músculos durante o exercício intenso, o que te ajuda a atrasar a fadiga. O seu formato orodispersível (dissolve-se rapidamente) garante uma absorção e ação quase imediatas, tornando-os na tua ferramenta perfeita para usares no calor da competição.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApresenta-se na forma de pó em saquetas individuais muito práticas, permitindo assim um transporte fácil e pode ser utilizado de duas maneiras diferentes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDissolvida diretamente na boca, para uma absorção mais fácil e rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDissolvida em água, uma boa alternativa para quem deseja repor eletrólitos sem consumir hidratos de carbono em simultâneo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElectrolytes Sticks\u003c\/strong\u003e é o produto ideal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRepor sais minerais;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidratar os atletas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevenir a hiponatremia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 saqueta (3g) por treino de endurance. Diretamente na boca ou diluído em água.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrutos Vermelhos\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-18T153744.612.png?v=1755511680\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrutose em pó, carbonato de magnésio, maltodextrina, bicarbonato de sódio, sal marinho, pectina, sais de potássio do ácido ortofosfórico, regulador de acidez (ácido cítrico), aromas, edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol). \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, ovos, peixe, soja e leite.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLimão\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-18T153852.392.png?v=1755511745\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrutose em pó, carbonato de magnésio, maltodextrina, bicarbonato de sódio, sal marinho, pectina, sais de potássio do ácido ortofosfórico, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma de limão, edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol). \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, ovos, peixe, soja e leite.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento Alimentar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCom açúcar e edulcorantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuardar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta, fora do alcance das crianças pequenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabricado na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim\/Lote: ver embalagem.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Frutos Silvestres","offer_id":51643988246867,"sku":"GN61098","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão","offer_id":51643988279635,"sku":"GN61099","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/prod_ElectrolyteSticks1.jpg?v=1754628829"},{"product_id":"hydrate-isotonic-h30","title":"Hydrate Isotonic H30","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eA Bebida Isotónica para a Performance\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHydrate Isotonic H30 GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é uma bebida desportiva formulada para ser absorvida de forma tão eficiente como a água, enquanto fornece energia e eletrólitos. A sua fórmula inovadora combina diferentes tipos de açúcares, como dextrose e frutose, numa proporção 2:1. Esta matriz permite uma absorção otimizada e um fornecimento de energia constante, ajudando a prevenir a hipoglicemia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHidratação Superior e Prevenção da Hiponatremia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta bebida isotónica possui a concentração ideal de sódio para aumentar a absorção e retenção de líquidos, combatendo a desidratação. Este fator é crucial para prevenir a hiponatremia (baixos níveis de sódio), uma condição perigosa em exercícios prolongados.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSabores Disponíveis:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLaranja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLimão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaracujá\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eIndicações de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMisturar \u003cstrong\u003e2 medidas rasas (35 g) em 500 ml de água\u003c\/strong\u003e e beber em pequenos goles a cada 15-20 minutos, durante o exercício.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAté 2h de treino: 1 dose\/hora\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntre 2h e 3h: 2 doses\/hora\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApós 3h: 3 doses\/hora\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePode ser tomado continuamente durante toda a época desportiva, a partir dos 15 anos com adaptação da dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaracujá\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_60_69271c4e-2b1b-41d2-922a-4429a8210195.png?v=1754892610\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDextrose, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, sódio, magnésio, potássio. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLaranja\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_61_93419d6f-fa9a-4768-a26b-63af98205f1f.png?v=1754892696\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDextrose, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, sódio, magnésio, potássio. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLimão\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_62_ab3f322e-4403-4d23-90b7-7795c7e052a7.png?v=1754892774\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDextrose, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, sódio, magnésio, potássio. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes principais de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Laranja","offer_id":51601769038163,"sku":"GN61486","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão","offer_id":51601769070931,"sku":"GN61485","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Maracujá","offer_id":51601769103699,"sku":"GN61487","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/HydrateIsotonic_PassionFruit_39c35fd6-fd5d-417b-9bc3-cd83494b0d3d.jpg?v=1768236717"},{"product_id":"hydrate-zero-h0","title":"Hydrate Zero H0","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eO Equilíbrio Eletrolítico Sem Açúcar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHydrate Zero H0 GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é a solução inteligente para uma hidratação eficaz sem adição de açúcares. Concebida para otimizar o balanço eletrolítico, esta fórmula repõe os minerais cruciais que se perdem na transpiração. A sua mistura de sódio, potássio e magnésio é fundamental para manter o equilíbrio de fluidos, apoiar a função muscular e prevenir as cãibras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVersatilidade para o Treino e para o Dia a Dia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePor ser isenta de açúcares, é perfeita para treinos com estratégia low carb, ou simplesmente para garantir uma hidratação adequada em dias quentes. Enriquecida com BCAAs, apoia também a recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo tomar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeber durante o exercício, em pequenos goles a cada 15 – 20 minutos. Para preparar a bebida, adicionar 2 medidas rasas (10 g) por cada 500 ml de água. Misturar bem. \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaçã Verde\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_58_047e4ada-3d37-45a1-8738-d696a7289062.png?v=1754890773\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrina, regulador de acidez (ácido cítrico), mistura de BCAA 2:1:1 (l-leucina, L-Isoleucina, L-valina), magnésio, bicarbonato de sódio, potássio, aroma, sal marinho, edulcorante (glicosídeos de esteviol provenientes de estévia). \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFramboesa\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_59_e9be3496-d8c5-424d-95cb-f9ac645932e0.png?v=1754890854\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrina, regulador de acidez (ácido cítrico), mistura de BCAA 2:1:1 (l-leucina, L-Isoleucina, L-valina), magnésio, bicarbonato de sódio, potássio, aroma, sal marinho, edulcorante (glicosídeos de esteviol provenientes de estévia).\u003cstrong\u003e Pode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes principais de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Maçã Verde","offer_id":51601651630419,"sku":"GN61490","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Framboesa","offer_id":51601651663187,"sku":"GN61491","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/HydrateZero_Raspberry.jpg?v=1754633747"},{"product_id":"hydrate-charger-h60","title":"Hydrate Charger H60","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eNutrição de Alta Performance para a Ultra-Resistência\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHydrate Charger H60 GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é uma bebida isotónica de vanguarda, desenvolvida para atletas que levam a resistência ao limite. A sua principal característica é a alta densidade energética: fornece 60g de hidratos de carbono por dose, através de uma matriz de absorção otimizada (maltodextrina, frutose e dextrose), assegurando um fornecimento energético constante e massivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombate à Desidratação e à Fadiga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEm esforços prolongados, a perda de eletrólitos é severa. Por isso, esta fórmula contém um alto teor de sódio, o mineral mais perdido no suor, para manter o equilíbrio de fluidos, prevenir a hiponatremia e combater as cãibras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHydrate Charger H60\u003c\/strong\u003e é a solução completa para garantir o combustível e a hidratação do primeiro ao último quilómetro.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo tomar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMisturar 67 g (3 medidas cheias) em 500 ml de água.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsumir entre 1 a 2 porções por hora de treino, consoante as necessidades de hidratos de carbono.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLimão\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_56_bd25e780-872c-4ae5-bcce-3c3d32a191e3.png?v=1754653830\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrina, frutose, dextrose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, magnésio, sódio, potássio. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCereja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_57_acade57f-680e-4d8a-a83e-7e1cd604f3be.png?v=1754654026\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrina, frutose, dextrose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, magnésio, sódio, potássio. \u003cstrong\u003ePode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes principais de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Limão","offer_id":51590779404627,"sku":"GN61488","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cereja","offer_id":51590779437395,"sku":"GN61489","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/HydrateCharger_Cherry.jpg?v=1754634546"},{"product_id":"bidon-goldnutrition-750ml","title":"Bidon GoldNutrition 750ml","description":"\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEVITAR:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntiácidos –\u003c\/strong\u003e O alumínio é encontrado na maioria dos antiácidos. A vitamina D pode aumentar a quantidade de alumínio que o corpo absorve. Essa interação pode ser um problema para pessoas com doença renal. Tome vitamina D duas horas antes ou quatro horas depois dos antiácidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiuréticos –\u003c\/strong\u003e A vitamina D ajuda a absorver o cálcio. Alguns diuréticos aumentam a quantidade de cálcio no corpo. Tomar grandes quantidades de vitamina D junto com diuréticos pode causar excesso de cálcio no corpo o que pode causar efeitos secundários graves, incluindo problemas renais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsultar o seu médico se tiver a tomar alguma da seguinte medicação, que interage com o metabolismo do cálcio:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalcipotriene (Dovonex)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDigoxin (Lanoxin)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiltiazem (Cardizem, Dilacor, Tiazac)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51588554293587,"sku":"GNBIDAO-750 ML","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Prod_bidon_front_c3cfaa54-7035-472f-adba-675d2378b219.jpg?v=1754633950"},{"product_id":"kit-melanie-santos","title":"Kit Melanie Santos","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eKit Melanie Santos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePre-Workout Endurance: \u003c\/strong\u003eAntes mesmo de apertares os ténis, o nosso Pre-Workout Endurance vai ajudar-te a otimizar os teus níveis de energia. Com uma mistura única de ingredientes energéticos vais sentir um boost de vitalidade e foco, essenciais para completares os 21K da meia-maratona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGéis e Barra Energéticos:\u003c\/strong\u003e Mantém-te ágil e resistente ao longo do percurso com os nossos géis energéticos com hidratos de carbono de absorção prolongada e rápida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHydra Gel –\u003c\/strong\u003e ideal para repor hidratos de carbono e manteres os níveis de energia ao longo da meia maratona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTotal Energy Salt Bar –\u003c\/strong\u003e Barras energéticas inovadoras com cafeína que combinam o sabor doce com o salgado, criadas para  endurance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFast Recovery: \u003c\/strong\u003eDepois de cruzares a linha de chegada o teu corpo merece uma recuperação completa. O nosso Fast Recovery é a chave para aliviar a fadiga muscular, reabastecer nutrientes essenciais e acelerar a regeneração. Garante uma recuperação mais rápida prepara-te para enfrentar o próximo desafio. Disponível em versão Plant Based.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGoldrink Premium: \u003c\/strong\u003eUma bebida isotónica de excelência, composta por glucose e frutose no ratio ideal de 2:1, por eletrólitos, BCCA e Glutapep.\u003c\/p\u003e","brand":"Fast Bundle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51971698557267,"sku":"655000cb-7717-4e73-8de1-9236e49c9fa9","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Melanie.jpg?v=1774545573"},{"product_id":"kit-meia-maratona-21k","title":"Kit Meia Maratona 21km - Race Day","description":"\u003ch3\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"3\"\u003ePrepara-te para bater o teu recorde pessoal\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003eA meia maratona exige o equilíbrio perfeito entre velocidade e resistência. O \u003cb data-index-in-node=\"78\" data-path-to-node=\"4\"\u003eKit Meia Maratona - Race Day\u003c\/b\u003e foi desenhado para atletas que procuram uma estratégia de nutrição simples, eficaz e leve, garantindo que a energia não falte do primeiro ao último quilómetro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"5\"\u003ePorquê escolher o Kit Meia Maratona?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003eEnergia fluida e constante:\u003c\/b\u003e Os Hydra Gel permitem uma absorção rápida sem necessidade de ingerir grandes quantidades de água, ideal para manter o ritmo de corrida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003eFoco no \"Pré-Race\":\u003c\/b\u003e Com uma barra específica para o pré-treino, garantes que as tuas reservas de glicogénio estão no ponto sem sentires o estômago pesado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003eControlo de Hidratação:\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eElectrolytes \u003c\/span\u003eem formato prático para evitar cãibras e garantir que a tua performance não cai devido à desidratação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003eRecuperação Imediata:\u003c\/b\u003e O nosso Fast Recovery assegura que o processo de regeneração muscular começa mal cruzas a linha de meta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"7\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7\"\u003eO que inclui o pack:\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e3 Hydra Gel:\u003c\/b\u003e Géis de textura mais fluida e refrescante, ideais para serem consumidos em movimento sem causar desconforto gástrico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e1 Pre-Workout Bar:\u003c\/b\u003e Uma barra equilibrada para fornecer a energia necessária nos momentos que antecedem a partida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"8,2,0\"\u003eElectrolyte Sticks:\u003c\/b\u003e Pó solúvel em sticks para uma reposição rápida de sais minerais (sódio, magnésio e potássio).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"8,3,0\"\u003eFast Recovery:\u003c\/b\u003e A fórmula líder de mercado para recuperação pós-esforço, rica em proteína de alta qualidade e hidratos de carbono de absorção rápida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"9\"\u003eGuia de Utilização (Race Day)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003eAntes da prova:\u003c\/b\u003e Consome a \u003cb data-index-in-node=\"26\" data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003ePre-Workout Bar\u003c\/b\u003e entre 45 a 60 minutos antes da partida. Podes diluir um \u003cb data-index-in-node=\"98\" data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003eElectrolyte Stick\u003c\/b\u003e em 500ml de água para beber até ao início da corrida.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"bx-im-message-default__container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bx-im-message-default-content__container bx-im-message-default-content__scope\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bx-im-message-default-content__text\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDurante a prova: \u003c\/strong\u003eToma um Hydra Gel a cada 45 minutos (aproximadamente aos km 7 e 14) para manter os níveis de energia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"bx-im-reaction-selector__container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bx-im-reaction-selector__selector\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003eApós a prova:\u003c\/b\u003e Dissolve o \u003cb data-index-in-node=\"25\" data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003eFast Recovery\u003c\/b\u003e em 500ml de água e consome imediatamente após terminar a prova para acelerar a reposição de glicogénio e a reparação muscular.\u003c\/p\u003e","brand":"Fast Bundle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53095975715155,"sku":"2f3cdbbd-7bd6-479f-86a9-56c50470a138","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Kit_Meia-Maratona.jpg?v=1772105670"}],"url":"https:\/\/goldnutrition-es.com\/pt-pt\/collections\/hidratacao.oembed","provider":"GoldNutrition","version":"1.0","type":"link"}