Nutrición
¿Cuáles son los beneficios del pasto de trigo?
¿Qué es el pasto de trigo? El pasto de trigo es simplemente trigo, pero en su etapa más joven. Se cosecha en su etapa más rica en nutrientes, entre 7...
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Enzimas digestivas: su importancia para nuestra...
Las enzimas digestivas son proteínas biológicamente activas que desempeñan un papel fundamental en el cuerpo humano. Al comer, no absorbemos los alimentos en sí, sino sus nutrientes. Las enzimas digestivas...
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Cúrcuma: su poder y beneficios para la salud
¿Qué es la cúrcuma? La cúrcuma ( Curcuma longa ), también conocida como azafrán de la India, es una raíz que pertenece a la familia Zingiberaceae, al igual que el...
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Suplementación durante el embarazo: vitaminas, ...
Ácido fólico Se han realizado numerosos estudios sobre los beneficios del ácido fólico antes y durante el embarazo. La suplementación antes de la concepción y en las primeras semanas de...
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Depresión: Los probióticos pueden ayudar a mejo...
El término "bacteria" siempre ha tenido mala fama. Lo cierto es que existen muchas bacterias, y las bacterias vivas presentes en alimentos como el yogur o suplementos, que equilibran el...
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Canela de Ceilán frente a canela normal. ¿Cuál ...
Beneficios La canela de Ceilán, también llamada canela verdadera, es originaria de Sri Lanka. La "falsa" canela, originaria de otros países, es una sola corteza rizada, bastante dura y más...
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