Ir directamente a la información del producto
1 de 4

Creatina + Carbohidratos 600g

Creatina + Carbohidratos 600g

Precio habitual €19,99 EUR
Precio habitual €14,99 EUR Precio de oferta €19,99 EUR
Oferta Agotado
Impuestos incluidos. Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pago.

Energía instantánea y potencia maximizada para tus músculos. Creatine + Carbscombina 3g de monohidrato de creatina con 20g de hidratos de carbono de rápida absorción por dosis. Enriquecido con magnesio, taurina y glicina, es la fórmula ideal para aumentar tu fuerza explosiva, reponer el glucógeno muscular y acelerar la recuperación post-entrenamiento.

Presentación:Bolsa con 600g

  • FUERZA Y POTENCIA
  • REPOSIÇÃO GLICOGÉNIO MUSCULAR
  • REDUÇÃO CANSAÇO E FADIGA
Sabor : Mango y Naranja
Ver todos los detalles

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

Presentación
Polvo
Duración del ejercicio
Entre 1 y 2 horas
Intensidad
Alta Intensidad
Necesidades alimentarias
Alto contenido proteico, Bajo en grasa, Bajo contenido de azúcar, Fuente de Magnesio y Sin azúcares añadidos
Marca
GoldNutrition
Peso
600g
Sabor
Manga-Naranja
Modalidades
Combate, Crossfit, Deportes colectivos, Deportes náuticos, Deportes extremos, Fitness, Fútbol, Natación, Velocidad, Balonmano y Baloncesto
Cantidad neta
600g
Dosis
1 dosis al día (30 g)
Nº de dosis
20 dosis
EN: Gold Nutrition "Creatine + Carbs" supplement package and shaker bottle on a table in an industrial gym.

PT Embalagem de suplemento e coqueteleira Gold Nutrition "Creatine + Carbs" sobre uma mesa num ginásio industrial.

ES: Paquete de suplemento y mezclador Gold Nutrition "Creatine + Carbs" sobre una mesa en un gimnasio industrial.

FR: Sachet de supplément et shaker Gold Nutrition "Creatine + Carbs" sur une table dans une salle de sport industrielle.

PRINCIPALES VENTAJAS

  • Absorción Amplificada de Creatina: Los carbohidratos aumentan la insulina, facilitando el transporte de creatina a las células.
  • Explosión Muscular: 3 g de creatina diarios aumentan el rendimiento físico en estímulos anaeróbicos repetidos.
  • Recuperación de Glucógeno:La maltodextrina repone rápidamente las reservas de energía gastadas en el ejercicio extenuante.
  • Protección y Potencia: La taurina y la glicina actúan en la regulación del calcio intracelular y en la protección de los tejidos.
take out the neons

¿CUÁNDO TOMAR?

  • Debe tomarseinmediatamente después del entrenamiento para potenciar la absorción celular y revertir el estado catabólico.
  • Para atletasy practicantes de modalidades deportivas de alta intensidad que buscan ganancias sustanciales de fuerza y potencia muscular.
  • Practicantes que entrenan con elevado estrés físico y necesitan una reposición de energía ultrarrápida en el post-entrenamiento.
  • Atletas propensos a desequilibrios electrolíticos o fatiga neuromuscular precoz.

EVALUACIONES

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Kreider, R. B., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18.

EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA).(2011). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high-intensity, repeated exercise bouts. EFSA Journal, 9(7), 2303.

Zhang, Y., et al. (2025). Effects of creatine supplementation on muscle strength gains—a meta-analysis and systematic review. PeerJ, 13, e18105

Kerksick, C. M., et al. (2018). ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38.

EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2013).Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to glycaemic carbohydrates and recovery of normal muscle function (contraction) after strenuous exercise. EFSA Journal, 11(10), 3409.

EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium and reduction of tiredness and fatigue, electrolyte balance, and muscle contraction. EFSA Journal, 8(10), 1807.

Wu, G. (2020).Functional Amino Acids in Nutrition and Health. Advances in Experimental Medicine and Biology, 1265, 1-22.